Wat is ziekte? Wat is gezond? Wat is ongezond? Begrippen die onlosmakelijk met elkaar zijn verbonden. Ben je gezond, dan voel je je goed. Door een ongezonde manier van leven, een ongezonde leefstijl, kun je je op den duur minder goed gaan voelen en ziek worden.
In balans is alles zoals het is bedoeld. Het is goed. Het is gezond. Ben je ziek, ben je ergens ‘uit balans’ geraakt? Om weer in balans te komen zijn we wel geneigd om dat wat ‘mis’ gaat te willen repareren. Dat is niet altijd eenvoudig, omdat het één meestal niet los staat van het ander. En waar begin je dan?
Wil jij opzoek naar jouw balans? Zoek je rust in je hoofd? Wil jij je veerkracht verruimen en wil je daarbij begeleiding? Als leefstijlcoach kan ik je mogelijk ondersteunen in jouw zoektocht.
Ik kijk graag naar het leven als naar de open ‘Enso’, in beweging en in ontwikkeling. Sta open voor verandering. Probeer flexibel te zijn en je aanpassingsvermogen te verruimen. Veerkracht maakt sterk, behoud je balans